Cincisprezece ani am fost de înot de iarnă, ceea ce duce un stil de viata activ. Dar, de întărire a organismului nu ar aduce rezultatul a ceea ce ai nevoie, dacă nu ... lapte de capră.
Prinderea pe sportul de amatori, a declarat că, împreună cu un regim alimentar echilibrat va fi bucuria de sport, iar rezultatele nu au aşteptat mult timp. Aşa că am decis să aibă o capră.
Acum, la 41 ma uit mult mai mic decât în anii săi, prietenii şi cunoscuţii săi dau puterea de 28-32 ani, nu mai mult. Şi începutul poveştii este aceasta. Înot de iarnă, am început o lungă perioadă de timp, la domiciliu, în regiunea Sumy. Eu nu beau sau fumează.
Mulţi oameni cred că despre sănătate atunci când aceasta este deja a începe să joace feste şi probleme. Deci, a fost cu mine. Înot de iarnă a început după ce soţia mea ma părăsit. Mulţi oameni din aceste situaţii, a redus mâinile, se rostogolesc ", de la partea de jos." Am încă să-l experimenteze, lovit sport. A lucrat singur, aproape tot timpul anului pe cale de dispariţie Psel râu. Cu interes amintesc acum un moment în curs de pregătire pentru a cincisprezecea în viaţă a sezonului de iarna.
Acum, eu locuiesc la Doneţk, am o altă familie, dar ajuta fiica ei din prima căsătorie, care au absolvit liceul, cu onoruri şi este în prezent studiază la universitate.
De ce scriu toate astea? Poate cineva, de asemenea, sa întâmplat în viaţa mea situaţie dificilă, dar dacă există un spirit şi o dorinţă de a forţa pe toţi să schimbe destinul lor.
Şi sport, activităţi în aer liber, de înot într-un iaz, la orice moment al anului îmi dă o mulţime de adrenalină şi un motiv de a se bucura de viaţă. Şi apoi, agricultura de subzistenţă este, de asemenea, o scuza buna pentru a nu confiscate de plictiseală. Păstrăm capre, găini, raţe, trei pisici, un câine, plus gradina. Noi muncim din greu, dar tot lui. Şi acest lucru este important în aceste vremuri dificile, când mulţi nu ştiu cum să supravieţuiască.