În Ucraina, set comun de soiuri de spanac: Zhirnolistny, Bos, Gordy, olandeză, etc Uteusha
Ei au toate proprietăţile medicinale. La începutul primăverii, când foarte puţine vitamine, spanacul plante este o necesitate pe desktop. Este foarte util pentru oameni de toate vârstele, de la tineri la batrani. Este mai bine să-l folosească în formă brută (suc, salate). Odată cu utilizarea regulată a sănătăţii legume vitamina este îmbunătăţit în mod semnificativ: dureri de cap dispar, tensiune arterială normală, nu vă faceţi griji despre inima, creste tonul general.
Spanacul poate duce la normal, chiar şi cel mai neglijat intestin. Acesta reglementează stomac si pancreas. Spanacul este util in insuficienta cardiaca, boli ale sistemului cardiovascular, cu condiţiile de nevrotice, tulburări circulatorii, boli parodontale, boli ale plămânilor şi a gâtului, depresie, diabet zaharat, boală radiaţii.
Stoarce sucul, se poate folosi un storcător obişnuit. Mananca ar trebui să fie în fiecare zi, la 0,5 litri în 4 doze divizate pe tot parcursul zilei, timp de 5 minute înainte de masă.
Puteti manca de asemenea, circa 700-800 de grame de legume, în această o salata.
În tuberculoză, anemie, constipatie cronica utilizează infuzie din frunze de spanac, 10 g de frunze zdrobite, se toarnă 1 cană cu apă clocotită, se lasă timp de o oră, tulpina. Ia un sfert de cana de patru ori pe zi, înainte de mese. Chiar daca esti sanatos, atunci nu dau la spanac. Din primăvara devreme până la îngheţ vă cu vitamine şi alte substanţe benefice care sunt în această instalaţie, şi atât de necesare pentru organismul uman.
Din păcate, spanacul nu este recomandat pentru ulcere ale tractului gastro-intestinal, afectiuni hepatice si renale.
Metoda de spanac de creştere este foarte simplu şi accesibil, chiar si un gradinar novice. Seminţele pot fi semănate primăvara, vara şi toamna, şi înainte de iarna - pentru a obţine produsul devreme în primăvară. Ca o regulă, pentru verdeturi sale sunt semănate primăvara devreme până la sfârşitul lunii august, cu intervale de 15-20 de zile, astfel încât să puteţi oferi un produs nou de la îngheţ până la primăvară. În conformitate cu seminţe de iarna spanacul sunt semănate înainte de îngheţurile de primăvară timpurie, ei germineaza bine.
Seed adâncime - 2-3 cm, distanţa între plante în rând -, cu o distanţă de 8-10 cm - 40-50 cm in zilele calduroase necesită udare o dată pe săptămână. Plivitul în timp util şi slăbirea sol îmbunătăţeşte creşterea şi dezvoltarea plantelor.
Toti cei interesati pot trimite nişte seminţe ale acestei plante minunate, trimite doar un plic cu o adresă de retur.